Смарт-часы Garmin Venu X1 Moss (010-02980-03)

Знайомтесь – Venu X1
Сверхтонкие квадратные смарт-часы Garmin для фитнеса с революционным дизайном, который бьет рекорды!

2-дюймовый дисплей AMOLED, который легко читается.
Корпус часов 8 мм с сапфировым стеклом, устойчивым к царапинам.
До 8 дней работы батареи в режиме умных часов.
Подробная информация о здоровье и благополучии.
Возможность совершать и принимать звонки с помощью динамика и микрофона (при сочетании с телефоном).
Яркий встроенный LED-фонарик.

Удобство при ношении часов
Просматривайте с комфортом для глаз свои данные на наибольшем в коллекции часов Garmin 2-дюймовом дисплее AMOLED с устойчивой к царапинам сапфировой линзой. Наслаждайтесь ношением Venu X1 в течение всего дня благодаря легкой задней титановой крышке, элегантному дизайну и нейлоновому ремешку ComfortFit.

Здоровье – это богатство
Умные часы помогут вам узнать больше о своем организме и следовать здоровому образу жизни, обеспечив круглосуточный мониторинг здоровья с помощью таких опций, как статус ВСР, расширенное отслеживание сна, Body Battery – оценка запасов энергии в течение дня, измерение уровня насыщения крови кислородом и многое другое. Просматривайте свою статистику в утреннеммотре и получайте обзор своего сна, прогноза тренировок и не только.

Варианты тренировок
Следите за различными видами активности с помощью 100+ установленных спортивных программ, включая бег, гольф, силовые тренировки и многое другое. Кроме того, планы Garmin Coach для бега, силовых и велосипедных тренировок помогут вам достичь любой цели.

Функции для тренировок и улучшения производительности
Расширенные функции производительности, такие как готовность к тренировкам, помогут вам узнать, когда пришло время усилить тренировку или взять день отдыха для восстановления. Отслеживайте прогресс производительности с помощью функций, включающих оценку выносливости, статус тренировки и оценку подъема, и наблюдайте за тем, как ваше тело адаптируется к тренировочной нагрузки, чтобы понять, занимаетесь ли вы продуктивно.

Ежедневная полезность
Встроенный светодиодный фонарик обеспечивает удобное освещение, когда оно вам нужно. Совершайте и принимайте телефонные звонки с запястья, когда ваши часы связаны со смартфоном. Вы даже можете управлять функциями часов с помощью голосовых команд или использовать голосового помощника вашего смартфона, чтобы отвечать на текстовые сообщения и многое другое.

Расширенная картография
Удобная навигация во время занятий спортом с помощью загруженных карт TopoActive со всего мира. Гольфисты получают шанс улучшить свою игру благодаря расширенным функциям для гольфа и предварительно загруженным картам CourseView для более чем 43 000 гольф-полива по всему миру.

Опции для отслеживания здоровья
Мониторинг энергии тела Body Battery
Посмотрите на уровень своей энергии в течение дня, чтобы знать, когда ваш организм заряжен и готов к активности или истощен и нуждается в подзарядке с помощью спокойного сна. И получите еще больше подробностей и персональных данных о том, как сон, дневная дремнита, ежедневные занятия и высокий уровень стресса влияют на вашу энергию.

Тренер со сна
Получите оценку сна и персонализированные рекомендации по тому, сколько сна вам нужно и как его улучшить. Отслеживайте различные фазы ночного сна и дневной сон и просматривайте несколько ключевых показателей за период сна, например статус вариабельности сердечного ритма, чтобы лучше понять состояние своего здоровья.

Статус ВРР
Получите более глубокое представление об общем состоянии здоровья благодаря анализу вариабельности сердечного ритма во время сна. Под ВСР подразумевается постоянно меняется продолжительность времени между последовательными ударами сердца. Смарт-часы Garmin рассчитывают ВСР непрерывно, пока вы спите. Когда проснетесь, вы сможете просмотреть свой средний показатель ВСР, рассчитанный на основе данных за весь период сна. Вы также можете просмотреть график, который показывает, как изменилась ВСР во время сна на основе анализа 5-минутных часовых интервалов.

Вариации дыхания
Для более детального анализа состояния здоровья функция анализа дыхательных ритмов использует пульсоксиметр, чтобы помочь вам лучше понять изменения в вашем дыхании во время сна.

Утренний отчет
Получите обзор вашего сна, восстановление, ежедневный календарь, данные о статусе ВСР и многое другое сразу после пробуждения. Вы даже можете настроить свой утренний отчет таким образом, чтобы онзначить ту информацию, которую вы хотите видеть на экране умных фитнес-часов.

Распознавание дневной дремоты
Автоматически отслеживайте и регистрируйте свои периоды дневного сна, чтобы видеть, какую пользу они приносят вашему организму, а также узнайте время и продолжительность дневного сна, что рекомендуется.

Частота пульса на запястье
Умные часы с помощью оптического датчика, расположенного на задней стороне корпуса, постоянно измеряют частоту вашего пульса, чтобы помочь вам оценить, насколько усердно вы работаете во время занятий.

Отслеживание стресса
Узнайте, какой у вас день: спокойный, здоровый или напряженный. Уровни стресса (0-100) оцениваются с использованием комбинации данных ЧСС и ВСР. Эти данные регистрируются оптическим датчиком сердечных частот.

фото здоровье
Запишите двухминутный сеанс, чтобы зафиксировать основные показатели здоровья: частоту сердечных сокращений, вариабельность сердечного ритма, пульсоксиметрные данные, дыхание. Эти показатели вместе дают вам представление об общем состоянии сердечно-сосудистой системы. Создав отчет, вы можете отправить его своему врачу.

Датчик насыщения крови кислородом
Отслеживайте уровень насыщения крови кислородом во время бодрствования и сна. Часы Garmin используют комбинацию красного и инфракрасного света с датчиками на задней панели устройства, которые могут оценить процент насыщенной кислородом крови, доступный в вашей крови. Как правило, это значение должно быть на уровне 95% или выше в большинстве случаев, но на показатель могут влиять высота, активность и здоровье человека. По данным Mayo Clinic, значение ниже 90% будет считаться низким.

Внимание! Данное устройство не предназначено для медицинских целей, и на любые вопросы о показаниях Pulse Ox должно отвечать ваш врач или другой квалифицированный специалист в области здравоохранения. Pulse Ox доступен не во всех странах.

Медитация
Помогите своему организму уменьшить стресс и беспокойство с помощью практик направленной медитации.

Консультант по смене часовых поясов
Эта функция помогает свести к минимуму последствия изменения часовых поясов с помощью рекомендаций по освещенности, режима сна и физических упражнений.

Адаптация к высоте и жаре
Проверьте, как вы переносите текущую высоту над уровнем моря или жару, выходя из показателей своего здоровья.

Отслеживание дыхания
Посмотрите, как вы дышите в течение дня и ночи. Нормальная частота дыхания для взрослого человека в состоянии покоя составляет от 12 до 20 вдохов в минуту. Она может изменяться от человека к человеку, и можно ожидать, что он будет выше в периоды активности. Если частота вашего дыхания значительно выше или ниже среднего показателя в период бездействия, это может указывать на важное изменение состояния вашего здоровья или, возможно, на проблему с качеством воздуха.

Режим Red Shift
Яркий дисплей AMOLED имеет режим Red Shift. Он меняет весь интерфейс часов на оттенки красного, зеленого или оранжевого. Это может помочь сохранить ваше ночное зрение, блокируя цвета света, которые сужают зрачки, а также уменьшить нарушение цикла сна. Вы можете использовать все функции часов в режиме Red Shift, включая активность и карту, но он может снизить видимый контраст на некоторых экранах.